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居民有序進行核酸檢測。廣州日報全媒體記者 陳憂子 攝 當前新冠肺炎疫情反復。疾控專家提醒廣大市民,應注意保持良好的個人衛生習慣,在公眾場合應注意咳嗽禮儀,不隨地吐痰,同時應堅持做好個人防護,在公共場所應正確規范佩戴口罩?! 」矆鏊S地吐痰會造成氣溶膠傳播風險 日前,廣東省疾病預防控制中心微信公眾號發布推文,提醒公眾防范吐痰造成的傳播風險。推文指出,近日多地報告新冠肺炎病例,其中,部分案例都提到了“隨地吐痰”這個動作?! ≡诖饲暗膹V州市疫情防控新聞發布會上,廣州市衛生健康委相關負責人也曾表示,有感染者因個人不良的衛生習慣,比如隨地吐痰等,造成多名親友及公共場所接觸人員的感染,增加了疫情傳播風險?! 榻B,公共場所隨地吐痰這個“小動作”,會造成氣溶膠傳播的風險。氣溶膠是指懸浮在氣體介質中的固態或液態顆粒所組成的氣態分散系統。專家解釋:“人在咳嗽、吐痰或者打噴嚏的過程中,從體內排出含有許多細菌和病毒的液體或飛沫,包括像新冠病毒肺炎這類呼吸道傳染病病原。痰和一些大顆粒的飛沫會沉降到物體、人體或地面上,一些小顆粒的飛沫會懸浮在空氣中,形成氣溶膠,如果某個人吸入了某病例咳嗽、咳痰或打噴嚏等產生的氣溶膠,則可能出現感染?!薄 ≈档米⒁獾氖?,新冠病毒可通過呼吸道飛沫傳播,而飛沫傳播距離很短,不會在空氣中長期漂浮。因此,咳嗽/打噴嚏時要用紙巾或肘部遮掩口鼻,與其他人保持至少1米距離的安全線。從這個角度講,在日常通風環境下,空氣中一般不會有新冠病毒?! ∈〖部靥嵝压?,要注意咳嗽禮儀,不隨地吐痰:出門時隨身攜帶口罩和紙巾;咳嗽、打噴嚏時要用紙巾遮掩口鼻,用過的紙巾及時包好后放入垃圾桶;沒有紙巾時,用手肘、衣物捂住口鼻。吐痰時吐到紙巾里,用過的紙巾及時包好后放入垃圾桶?! ≌_規范佩戴口罩是防控新冠病毒的最有效手段之一 同時,在公共場所一定要正確佩戴口罩,避免接觸他人吐痰、咳嗽、打噴嚏時產生的氣溶膠;養成良好的衛生習慣,接觸過公共場所物品后要及時洗手;要低頭避開咳嗽或者打噴嚏的人;盡快完成新冠病毒疫苗接種,提高機體免疫力?! 〖部貙<冶硎?,正確規范佩戴口罩是防控新冠病毒的最有效手段之一??谡植粌H可阻止外界有害物質進入呼吸道,而且還可避免自己打噴嚏咳嗽講話時噴出的飛沫跑到空氣中?! ⊙芯匡@示,正常說話、咳嗽和噴嚏呼出的飛沫的主要粒徑范圍分別是10~50、73~100和80~340微米。飛沫傳播和空氣傳播的臨界距離約為2.5米。佩戴口罩之后,咳嗽產生的飛沫動量大大減少,導致飛沫移動的水平距離會縮短至0.5米以內,并且這些飛沫的運動主要是隨著人體的熱羽流上升,而不是沉積在易感人群表面或者被他們吸入。因此,口罩依然發揮了很大的阻隔和減少病毒傳播的作用?! ∵€有研究顯示,只要雙方都佩戴口罩且間隔1米以上,造成感染的幾率幾乎為0。因此,戴口罩不僅對自己有利,對他人也有好處,不僅是保護自己,也是對他人負責。疾控專家提醒,當前疫情反復,每個人都是自己健康的第一責任人,請市民務必堅持科學佩戴口罩?! 究谡诌@樣戴】 何時需戴口罩? 根據《公眾和重點職業人群戴口罩指引(2021年8月版)》: 普通公眾在以下場景和情形下應佩戴口罩 處于商場、超市、電影院、會場、展館、機場、碼頭和酒店公用區域等室內人員密集場所時; 乘坐廂式電梯和飛機、火車、輪船、長途車、地鐵、公交車等公共交通工具時; 處于人員密集的露天廣場、劇場、公園等室外場所時; 醫院就診、陪護時,接受體溫檢測、查驗健康碼、登記行程信息等健康檢查時; 出現鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發熱等情況時; 在餐廳、食堂處于非進食狀態時,都應該佩戴口罩?! ≡摯骱畏N口罩? 口罩有一次性醫用口罩、醫用外科口罩或以上防護級別口罩。不同場合所需口罩類型不同。根據上述文件,在乘坐公交車、地鐵、長途汽車、火車等公共交通工具時,在商場、影院等通風不良的公共場所時,應佩戴一次性醫用口罩或醫用外科口罩。若有發熱、咳嗽等呼吸道癥狀時,應該佩戴醫用外科口罩?! ⌒枰⒁獾氖?,紗布及其他布制的口罩不能用于醫學防護?! V州日報全媒體記者 伍仞? 通訊員 粵疾控
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