居(喝醉酒了怎么緩解難受)民在家門口快樂健身

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  □記者 楊秀萍 通訊員 紀海燕 報道  本報煙臺訊 近日,萊山經濟開發區聯合萊山區教體局,立足居民需求,邀請優秀的專業指導老師分別到山海泉社區和錦繡家園社區開展八段錦和太極拳推廣培訓活動,助力品質社區創建工作?! ≡诎硕五\培訓現場,萊山區老年體協秘書長李晨濤和鍋架級社會體育指導員遲美榮針對功法的鍛煉重點進行指導示范,詳細講解如何將動作和呼吸相結合,手把手、一對一演練。在太極拳培訓現場,鍋架級教練員溫俊光為社區太極拳愛好者進行太極拳八法五步培訓,將太極拳的一招一式呈現給學員,及時解答習練疑問。   社區居民紛紛表示:“雖然動作不多也不難,但我們已經出汗了,感覺很舒暢。像這樣既能強身健體,又能廣交好友的活動,以后一定會多參與?!睋榻B,萊山經濟開發區將依托新時代文明實踐站陣地資源,持續組織開展多樣化的全民健身活動,真正推動美德健康生活方式落地生根、開花結果,讓群眾真正得到實惠。
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